頭痛の種類とは！？【飯田橋駅前鍼灸整骨院】

今回は頭痛について書いていきます。

朝やお仕事中などに頭痛を感じるという方は多いと思います。

ですがそんな頭痛にもいくつか種類があり、それぞれで対処法が異なってきます。

そんな頭痛の種類、特徴、対処法を書いていきます！

まずは頭痛の種類について書いていきます。

・緊張性型頭痛

・片頭痛

・群発性頭痛

主に上記の三つに分類されます。

特徴

次にあげた３つのそれぞれの特徴について書いていきます。

緊張性型

主に症状としては両側性であり、後頭部から締め付けられるような頭痛があります。

原因としては首、肩の筋肉の緊張です。

筋肉が緊張することによって血管を圧迫してしまい、脳に十分な血液が行き届かずに起こる頭痛です。

片頭痛

症状としては、片側性であり、音や光に敏感になり、ズキズキ痛むのが特徴です。

原因としては、自律神経が大きく関わってきます。緊張する場面で働く交感神経とリラックスしている場面で働く副交感神経のスイッチがうまくいかなかったりすると、血管が拡張し、それが神経にあたり、頭痛となります。

群発性頭痛

症状としては、目の奥の痛みや鼻水、涙などがあります。

原因としては現段階では不明なところが多いです。

ではそれぞれの頭痛の対処法を書いていきます。

緊張性型頭痛の場合、首や肩を温めてあげ、血流を良くしましょう。

片頭痛の場合、頭を物理的に冷やしてあげて、血管を収縮させましょう。

いかがだったでしょうか？

それぞれの頭痛の特徴を理解し、種類に合った対処を取ることが必要ですね！

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