骨盤矯正は腰痛に効果がある？【飯田橋駅前鍼灸整骨院】

こんにちは！
新宿区にある飯田橋駅前鍼灸整骨院です。

「腰痛がなかなか良くならない」
「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」

そんな方の中には、骨盤のバランスが崩れていることが原因になっているケースがあります。

今回は、骨盤矯正と腰痛の関係について解説します。

骨盤は身体の土台となる部分です。

家で例えると基礎のような役割があり、骨盤が傾いたりバランスを崩したりすると、その上にある背骨や筋肉にも負担がかかります。

例えば、

・長時間のデスクワーク
・足を組むクセ
・片足重心で立つクセ
・運動不足

などによって骨盤周囲の筋肉のバランスが崩れると、腰への負担が増加します。

その結果、

といった症状につながることがあります。

腰痛の原因はさまざまですが、骨盤のバランスが関係している場合は、骨盤周囲の状態を整えることで負担の軽減が期待できます。

ただし、「骨盤が歪んでいるから痛い」という単純なものではありません。

実際には、

・筋肉の硬さ
・関節の動きの低下
・姿勢のクセ
・日常生活での負担

などが複合的に関係しています。

そのため、骨盤だけでなく身体全体を評価することが重要です。

飯田橋駅前鍼灸整骨院では、

✔ 骨盤や姿勢の評価
✔ 腰周囲の筋肉バランスの確認
✔ 関節の動きのチェック

を行ったうえで施術を行います。

また、

・骨盤矯正
・手技療法
・鍼灸治療

を組み合わせることで、腰痛の原因にアプローチしていきます。

無理に強い力を加える施術ではなく、身体の状態に合わせて調整を行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。

腰痛は症状が落ち着いても、原因が残っていると再発することがあります。

そのため当院では、

・姿勢指導
・ストレッチ指導
・日常生活での注意点

もお伝えし、腰痛を繰り返しにくい身体づくりをサポートしています。

腰痛の原因は人それぞれ異なります。

「骨盤矯正が必要なのか分からない」
「腰痛を改善したい」

という方は、お気軽にご相談ください。

飯田橋・神楽坂・新宿区周辺で腰痛にお悩みの方へ、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案いたします！

飯田橋駅前鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。

名称	飯田橋駅前鍼灸整骨院
所在地	〒162-0822　東京都新宿区下宮比町1-1 相沢ビル2F
電話番号	03-6265-3179
休診日	年末年始
診療時間	【平日】10:00～20:30 【土日祝】09:00～19:30
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アクセス方法	飯田橋駅より徒歩1分

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