久しぶりの運動。
おわったあとに
「あれ、、？」
「筋肉が伸ばされている感じが残って力が入りづらい、、」
そんな症状でお困りの方いらっしゃいませんか？？
それは「肉離れ」を起こしているかもしれません！
肉離れは筋肉が伸ばされながら力が入って筋肉が収縮されて起こります。
久しぶりの運動で筋肉が硬いままでストレッチなどのウォーミングアップをせずに急に動いてしまうとさらに起こりやすくなってしまいます。
当院ではマッサージ、ストレッチ、超音波治療などで治療を行っていきます。
超音波治療は筋繊維が伸びている、断たれている部分に超音波を当てることによって治りを早めてくれます！
太もも裏やふくらはぎの痛みで困っている方はぜひ当院にご相談ください！
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飯田橋駅前鍼灸整骨院
〒162-0822
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