こんにちは！飯田橋駅前鍼灸整骨院です。
日々、ママさんは子育てのため、休みなく動いています！体力勝負と言っても過言ではない子育ての中で、腰痛を訴えるママさんも少なくありません。
子育ての中でおこる腰痛には、様々な原因があります。
①出産による骨盤の歪み
もともと女性の骨盤は広く、出産に適した作りをしています。
そこから実際に妊娠することにより、さらに仙腸靭帯や恥骨結節が緩みます。分娩時に胎児がより通りやすくなるのです！
しかし、同時に歪みも起こりやすくなってしまいます。
骨盤が歪んでしまうことで、腰により負担がかかり、腰痛を引き起こしてしまいます。
出産後も、子供にかかりきりになってしまい、歪んだままで放置してしまう方が多くいます。ほんの数ミリのズレでも、腰への負担はとても大くなってしまうのです。
②筋肉のこり
子育て中では、子供を抱き抱えたまま長時間過ごす。中腰のまま、お風呂や育児を行う。ということが多くあると思います。長時間無理な体制を行ってしまうと、筋肉の血流が失われ、固く緊張してしまいます。
これが数日などではなく、長期間にわたって続くことで、腰の痛みが引き起こされてしまいます。
③筋力の低下
妊娠から出産の過程で、腹筋をはじめ筋力の低下、筋肉が緩みやすくなってしまいます。骨盤、腰椎を安定させることが難しくなってしまったまま、過酷な子育てに取り組むと、より腰への負担が大きくなってしまいます。
これらの原因で、多くのママさんが腰痛に悩まされています。
長く続く子育ての中で、これらを放っておくことはとても危険です！
当院では、産後の骨盤矯正やストレッチをおこなっています。
鍼やマッサージ、物療機器を使用し、表面から深部までのあらゆる筋肉をゆるめることも可能です！
育児疲れにより、背中が丸くなってしまっている方、骨盤が歪み、足の長さに差が出てしまっている方…一人一人に合わせた治療を行い、根治を目指していきます！
全ての曜日、お昼の時間も診療しております。実際にママさん、パパさんであるスタッフもおり、お子様連れの方でも安心してご来院いただけるよう努めています！
ミルク、オムツ替え、泣き声が気になるなどございましたら、できる限りの配慮を致します！
院内のベッド間にスペースもございます。ベビーカーをそばに置くことも出来ますので、育児疲れや腰痛が酷いという方は、是非1度当院にご相談ください！
只今、新型コロナウィルス感染対策として「換気」「施術ごとのベッド消毒・手指消毒」
「ベッド数を減らしソーシャルディスタンスの確保」「定期的な空間除菌」を徹底しております。
ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
飯田橋駅にある飯田橋駅前鍼灸整骨院のInstagram投稿、公式LINEでのご予約を行なっております！
そちらも是非ご登録お願い致します！
飯田橋駅前鍼灸整骨院
〒162-0822
東京都新宿区下宮比町1-1 相沢ビル2Ｆ
03-6265-3179
