こんにちは！
飯田橋駅前鍼灸整骨院です！

夜眠れないということは、誰しも1度はあるのでは無いでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 
ですが大抵の人は、翌日、数日後にはよく眠れるようになると思います。これらは『不眠症』とは異なり、一過性のものなのです。
しかし、ここから不眠症に繋がってしまうということもあります。
不眠症の方の多くは、自律神経のバランスが崩れている状態にあります。
日中のお仕事や、育児などによって緊張している間は、交感神経という神経が優位にあり、活発に活動できています。
逆に、寝る時などは副交感神経というリラックスするための神経が優位にならなければなりません。

なので、ずっと交感神経が優位になってしまいリラックス出来ない状態(交感神経と副交感神経が上手く切り替えられない)が続くと、不眠症に陥ってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

他にも不眠症は、腫瘍やお怪我に付随して起きるものや、更年期障害などでも起きる二次性のものもあります。

一次性の不眠である方は、過食や食欲不振などにより消化機能が低下していることがあります。ですので、腹部や顔面部の経穴(ツボ)を使用し、消化機能を向上させるような治療を行います。
また、自律神経は脊柱のそばを通るので、その通り道を刺激することも必要です。
ですので、脊椎の隣にある経穴(ツボ)も使用します。

経穴(ツボ)を使用することで、中枢神経を刺激し、より高い効果を得られます！

 

 

 

 

 

 

 
当院では、しっかりとしたカウンセリングの後、手技や鍼治療を用いて早期回復をめざしていきます。
お体のことでお悩みがあるという方は、是非一度当院にご相談ください。

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