腰痛の時って整体はどうなの？【飯田橋駅前鍼灸整骨院】

こんにちは！

飯田橋駅前鍼灸整骨院です！

今回は「腰痛の時は整体に行った方が良いのか」についてお話ししようと思います！

まず、腰が痛い時に「整体」か「整形外科」で悩まれると思います。なのでこの二つの説明からしようと思います！

整体について

整体とは、身体の骨格・筋肉・関節・姿勢などのバランスを整え、不調の改善や健康維持を目的とする手技療法です。西洋医学の医療行為とは異なり、国家資格が必要ない民間療法が中心ですが、日本では広く普及しています。血流やリンパの流れを促進したり姿勢改善やスポーツパフォーマンス向上にも効果が期待できます。

＊当院は接骨院なので柔道整復師か鍼灸師の国家資格を持っております。

整形外科について

整形外科は、骨、関節、筋肉、靭帯、神経などの運動器（身体を動かすための器官）の疾患や障害を診断・治療する医療分野です。整形外科は、外科的手術を含む治療が多いですが、薬物療法やリハビリテーションも重要な役割を果たします。筋肉の疾患や損傷、関節の疾患や脊椎の問題（椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など）、骨粗しょう症などの代謝性疾患などを扱います。またレントゲンやMRIなどを用いて確定診断が可能になります。

整体に向いてる方

慢性的な肩こりや腰痛
姿勢が悪い、疲れを感じやすい人
長時間同じ姿勢が続く人
健康維持や予防をしたい人

これといった痛みの原因が無い方や疲れを取りたい方、姿勢を改善したい方です。また整形外科に行ったがレントゲンなどの検査で異常はないが痛みがある方も筋肉のこわばりや血行不良による痛みの場合もありますので向いてるでしょう。

整形外科に向いている方

骨折や脱臼をした方
脊椎に問題のある方
靭帯の損傷や関節の不安定感がある方
痛みの原因を知りたい方

整形外科に行く大きなメリットとしてレントゲンやMRI・CTなどを使った確定診断が出来ることにあると思います！

自分の骨や靭帯がどうなっているか知りたい方は行くことをお勧めします。