こんにちは！
飯田橋駅前鍼灸整骨院です！
靭帯痛めた！
と話しはよく聞きますが靭帯ってなんでしょう？
しっかり説明できますでしょうか？
今日は靭帯の説明をして身体にとってどれだけ大切なものか改めて知って頂こうと思います。
靭帯とは？
・骨と骨を関節部分で結びつけるもの
・密なコラーゲン繊維からなる
代表的な靭帯
肩関節
・肩鎖靭帯
・烏口鎖骨靭帯
肘関節
・内側側副靭帯
・外側側副靭帯
・橈骨輪状靭帯
膝関節
・前十時靭帯
・後十字靭帯
・内側側副靭帯
・外側側副靭帯
足関節
・前距腓靭帯
・後距腓靭帯
・踵腓靭帯
このような靭帯が代表的な靭帯となりますが、この他にもたくさんあります。
靭帯の主な働き
・骨と骨の間の関節を強固にし安定させる
・筋収縮に関わらず、常にピンと張っていて支えている
・関節運動の支点となって運動を一定方向に導き、それ以外の方向への過度の運動を抑制する。
過度の運動を抑制する働きがありますが
強いチカラが加わりその許容範囲を超えてしまうと靭帯を痛めてしまう。。
捻挫や靭帯損傷といわれる外傷が起きます。
関節を支えている靭帯が傷ついたり切れたりすることで
痛みや腫れが出ることはもちろんですが、関節の安定性がなくなります。
そんな時に、テーピングや包帯で早い段階で固定して圧迫することで
痛みの軽減や関節の安定性を保持するサポートをすることができ、早期回復に繋がります！
当院でもテーピングや包帯の施術も取り入れております。
何かございましたらぜひ当院までご相談ください。
只今、新型コロナウィルス感染対策として「換気」「施術ごとのベッド消毒・手指消毒」
「ベッド数を減らしソーシャルディスタンスの確保」「定期的な空間除菌」を徹底しております。
ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
飯田橋駅にある飯田橋駅前鍼灸整骨院のInstagram投稿、公式LINEでのご予約を行なっております！
そちらも是非ご登録お願い致します！
飯田橋駅前鍼灸整骨院
〒162-0822
東京都新宿区下宮比町1-1 相沢ビル2Ｆ
03-6265-3179
