こんにちは！飯田橋駅前鍼灸整骨院です！！
デスクワークをしていると、肩がこりますよね。肩こりがつらい時、皆さんはどうしますか？
例えば湯船にしっかり浸かってみたり、マッサージ屋に行ってみたり、家にあるマッサージ機を使って身体を楽にするのではないでしょうか。
ただ、肩にばかり意識がいくと、その場で肩が楽になっても、すぐに戻ってしまいます。
なぜかというと、原因の根幹が解決していないからです。
だからといって、デスクワークなどお仕事を辞めるわけにもいきませんよね。
では、肩こりの原因を探っていきましょう！
人によって原因は様々ですが、日常生活の悪い姿勢、身体の歪みが多くみられます。
もともと人の身体には逆S字の歪みがありますが、日々の体勢によりそれが増強されたり、違った方向に身体が歪んでいきます。
骨盤や背骨の歪みにより、腰や背中に負荷がかかったり、首や頭が前に出る様な姿勢になることで肩がこっていきます。
つまり、肩こりは肩だけでなく、腰や背中、首、骨格からも影響されているのです。
このブログをみてご自身の身体の歪みやこり感が気になるな、と思った方は是非一度当院へご相談下さい！
マッサージや鍼、矯正など、患者様ひとりひとりに合ったアプローチ法で治療していきます。
肩こりに悩まされない、楽な日常生活を送れるようにしましょう！
只今、新型コロナウィルス感染対策として「換気」「施術ごとのベッド消毒・手指消毒」
「ベッド数を減らしソーシャルディスタンスの確保」「定期的な空間除菌」を徹底しております。
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