こんにちは！飯田橋駅前鍼灸整骨院です！！
皆さん、ご自身の身体の歪みについてどこまでご存知ですか？
「足を組んで座っているから骨盤が歪んでいるんだろうな」「いつも同じ方の肩でバッグをさげているから背中が曲がっているだろうな」
日常生活で左右不均等な動作の癖がある自覚がある方は多くいらっしゃると思います。
ではそれがどのように歪んでいっているのか、そこまではなかなか想像がつきづらいのではないでしょうか。
骨格の歪みは人それぞれです。ですが、ヒトの骨格は元々歪んでいると言われています。
日常生活で右手を使うことが多くの場面であります。それは、右利きの人が多いからという理由だけではなく、日常生活の中ではハサミや改札など、右利きの人が使いやすいようにできているため、自然と右手を使う機会が多くなるのです。
右手を多く使うことで右肩は前に出て、肋骨は右向きになり、背中は右腕を上げやすくするために右側を丸くカーブさせています。
腰は代償的に左向きになり、左側にカーブをします。これにより足を組むとき右を上にしやすかったり、左足で立つ方が安定します。
これが元々ある骨格の歪みですが、腰を伸ばす機会が無かったり頬杖や足を組む姿勢を長時間していると、歪みが増強したり部分的に歪みが起きて、身体に負担がかかってしまいます。
これにより、関節の動きが多い腰や首の筋肉がこわばり、動きづらさや動こうとした時に痛みが出てきます。
もし身体の歪みを気にされ、整骨院をお探しであれば、是非一度当院へご相談下さい！
当院ではカイロプラクティックという矯正治療を行っております。
身体の歪みから重力が一番かかりやすい骨格のポイントに矯正をすることで、骨格を正しい位置にすることができます。
寒くて身体がこわばりやすいこの時期だからこそ、今一度ご自身のお身体を見つめ直してみませんか？
只今、新型コロナウィルス感染対策として「換気」「施術ごとのベッド消毒・手指消毒」
「ベッド数を減らしソーシャルディスタンスの確保」「定期的な空間除菌」を徹底しております。
ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
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