皆さん!

ゴルフやテニスで肘が痛い・・・

そんな経験がある方も多いのではないでしょうか?

そんな方の為、今日は肘の痛みについて説明していきたいと思います!

 

まず、ゴルフとテニスでは痛みが出る場所が違います!

簡単に言うと、ゴルフ肘は肘の内側が、テニス肘では肘の外側が痛みます。

詳しい症状だと、

・腕を動かさなければ症状は出ないが、動かせば痛くなる。

・肘を曲げても痛くはないが、伸ばすと痛い。

・モノを握っても痛くはないが、雑巾を絞る、ドアの取手をまわすなどのひねる動作で痛みが出る。

・肘に何かが当たると激痛が走る。 ・動かさなくても、とにかく常に痛みがある。

・一定時間、腕を使って作業などをした後は痛みが出現する。

などです。

症状は、肘だけの軽い痛みから、次第に腕の広範囲へと拡がっていきます。テニスやゴルフどころではなく、プレイを休んでも日常的に痛みで悩まされることにもなりかねません!!

テニス肘・ゴルフ肘の原因は、肘や腕の筋肉を酷使しているということです。

職業的にテニスあるいはゴルフプレイヤーである、あるいは腕・肘をよく使う種類の仕事に従事していると、発症のリスクは高くなります。

具体的には、手首・指などを曲げ伸ばしする筋肉群の付け根が損傷し、炎症を起こすことが原因となります!

 

新宿区の飯田橋・江戸川橋・神楽坂・市ヶ谷エリアの飯田橋駅前鍼灸整骨院では、患者さん1人1人のお話しを聞かせていただき、それぞれにあった治療方法を提案させていただきます。

ぜひ、肘の痛みでお困りの方は一度、新宿区の飯田橋・江戸川橋・神楽坂・市ヶ谷エリアの飯田橋駅前鍼灸整骨院へご相談ください!!

 

飯田橋駅前鍼灸整骨院

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飯田橋駅前鍼灸整骨院
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